玉米须泡水喝的功效_玉米须泡水喝能减肥吗?干玉米须煲水的话，需要煮10分钟左右。鲜玉米须的主要成分是水分，其纤维素的含量相对干玉米须的含量低很多，因此鲜玉米须不需要煲干玉米须这么多久，大概5分钟左右就可以了。
玉米须煮水的做法
1、准备鲜玉米须30克左右，干玉米须可以控制在3到5克左右。
2、将玉米须清洗干净，放在锅中，加入800毫升，约一瓶半的矿泉水。
3、大火烧开，转小火继续煮5或者10分钟左右。
4、煮好之后可以停火，饮用。
玉米须煮水需不需要洗
玉米须煮水最好清洗一下。玉米须因为是长在玉米的外部，因此接触过很多的雨水、灰尘，在晾晒的过程中也会沾染灰尘，因此很容易沾有脏东西，清洗一下食用更健康。
玉米须煮水的功效
1、利尿：常用于治疗肾炎浮肿，每天用50~100克，水煎服、血吸虫病肝硬化腹水，可用玉米须，配西瓜子、赤小豆，水煎服
2、利胆：治疗胆囊炎、脂肪肝、糖尿病、常与茵陈、栀子配合应用、玉米须、郁金各50克，水煎服，可降低血清胆固醇和血糖含量
3、止血：玉米须、根、叶可治疗吐血、衄血和尿血、尿血时，玉米须配荠菜花、白茅根各30克，水煎服、
4、降压：常用玉米须与野菊花、决明子泡茶，可改善高血压症状
5、止泻：对消化不良引起的腹泻，特别是水泻，玉米须或玉米芯水煎服有止泻作用、玉米须还有强心、开胃、止喘等作用，它味甘、性平，无任何副作用。