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一般妇女怀孕后吃饭会有差距，以前很多不想吃的怀孕后可能都想尝试，我们都知道孕期是非常特别的时期，因为肚子里孕育着一个新的生命，时时刻刻要注意饮食，有些东西不能乱吃，比如说，我们今天要说的草果草，草果草算是一种调味的香料，能增进食欲，很多人估计都和我一样想知道答案，那么草果草适合哪些人群食用,孕妇可以吃吗，今天我们就来好好研究一下。
草果乍看起来跟橄榄很相像，是一种调味的香料，如果要去除食物的腥气的话，使用草果是最好的了。此外，草果不仅可以去腥气，并且还可以增加人的食欲。草果性温，有去湿的功能，如果人们常常消化不良，那么可以吃一些草果来帮助人们促进消化。炖煮牛羊肉时，放点草果，即使羊肉清香可口，又能驱避羊膻味。调制精卤水和烹制肉类、菜肴等增香，如草果煲牛肉;又如云南特产封鸡中亦采用草果增香。
据了解，孕妇是可以吃草果的。孕妇吃草果不仅可以促进消化，并且还有温中健脾的作用。另外，[https://www.ynsnw.com/]孕妇吃草果可以有很多种吃法。其中，最常见的一款食谱-草果豆蔻把乌鸡。先将乌骨鸡杀了，然后洗干净，再将草果、豆蔻放在乌骨鸡腹内，缝好，加水煮沸，待乌骨鸡熟后，加入盐、味精食用即可。这款食谱可以缓解孕妇妊娠腹痛等症状。并且因为乌骨鸡含有丰富的氨基酸，而氨基酸正是孕妇所要补充的营养元素，因此孕妇朋友可以适当的食用这款汤品。
产前不宜热，产后不宜凉，孕妇本就很容易上火，遂致便秘，如果再吃一些热型调料就更容易上火，导致便秘，你知道孕妇是不能吃通便一类的药物的(容易导致流产)，这样你自己会很难受，其实就连葱一类的都应当少吃,也容易上火!而且草果、八角、桂皮都是热性，并且有小毒，孕妇还是少用为宜。
草果种植方法有哪些：
1、选地：选择肥沃的山谷或溪旁，[https://www.ynsnw.com/]砍除过多的树木，控制荫蔽度在50%，清除杂草，翻地碎土。
2、定植：定植地选在林缘和沟边有遮阳的潮湿、肥沃的土地。深翻20～27厘米，待风化一段时间后，即可按株距1.3～1.7米挖宽约13厘米、深7～10厘米的穴，将苗在穴中扶正，覆土压实。多在春分前后进行分栽。
1、除草：4～6月和采收果实后的10～12月进行除草，除草时防止踩踏根状茎和地上茎。
2、培土：在开花前进行培土，使幼芽生长健壮，如发现根部裸露时，应培肥土，以利根部吸收营养。
3、排水灌溉：在开花季节，如果雨量过多，会造成烂花，反之，过于干旱，花易干枯，造成减产。因此，若遇干旱，有条件的应引水灌溉。如雨水过多，应做好排水工作，除净杂草，降低湿度，以减少花蕾腐烂。在开花季节，如果在5～7月份能降一次雨，对结果和保果有利，产量也高。
4、更新修剪：草果叶片每年都要更新，枯死的老株应及时割除，以利新株生长。修剪时可适当采收一些过密枝、叶，用作精油生产。修剪采叶时间在10～11月份果实收获后进行。
5、采收加工：草果种植2年开花结果，6～7年后产量较高。花期4～6月份，果期广东8～9月份，云南11～12月份。当果实变为红褐色未开裂时采收，晒干或微火烘干，或将果实放在沸水中烫2～3分钟后放在干燥通风处保存。品质以个大、饱满、色棕红、气味浓者为佳。
好了，关于草果的介绍就到这里了，小伙伴们你们都了解清楚了吧，知道价格了吧
